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煎り玄米

劇的ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･
簡単レシピ

■玄米おかき

だた玄米を塩でいるだけ♪
なのに最高にヘルシーな超おいしいお茶菓子に★



＊＊＊材料＊＊＊
◆玄米　適量
◆天然塩　適量

軽く洗った玄米をお鍋、もしくはフライパンで炒りながら塩を加える。
けっこう塩を多めに入れたかな★

塩はいつもこれ
宮古島の雪塩を使いました★
世界一ミネラルが豊富なのだそう！

　420円

ミネラル含有量は世界一！ギネスブックに登録されるほどの自然塩雪塩60g　箱入り

天然のお塩は、体に必要分の塩分のみ吸収され
必要でない分は排出されるのだそう！